Centri benessere

I centri benessere dell´Alto Adige offrono in primavera vari trattamenti a base di tarassaco, il fiore giallo che cresce spontaneo nei campi. Vacanze wellness Alto Adige il tarassaco è utilizzato nei centri benessere per le sue qualitá depurative, diuretiche e lassative. Hotel Alpe di Siusi le sue virtú disintossicanti rendono la pelle luminosa; per questo esso è un ospite fisso nelle collezioni di tisane da sorseggiare dopo la sauna o dopo il massaggio. Un altro ospite dei centri benessere, sempre sotto forma di tisana, è l´ortica, in quanto anch´essa ha una funzione depurativa e rimineralizzante; per questo è bene scegliere una tisana di ortica dopo la sauna o il bagno turco, per aiutare il corpo a recuperare i sali minerali persi con l´abbondante sudorazione. Oppure l´ortica si utilizza nei bagni terapeutici con funzione depurativa: basta gettarne una manciata di foglie nella vasca piena d´acqua.